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少年坎坷,青年学技,而立从教。呕心沥血数十载,功成名就养清心。情致比上足,生活比下盈。

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八大因素容易患大病

2013-01-18 10:35:46| 分类：保健养生 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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八大因素容易患大病

现代人生活条件好了，一些诸如高血压、高血脂、高血糖；脑梗、心梗；癌症等重大疾病也在不断地增多。而这些疾病与一些不良的习惯、生活方式和性格行为有着极大的关系。下面八大因素就是导致重大疾病的关键因素。希望有心的朋友们参照对比，尽量养成好的习惯。

1.大鱼大肉，暴饮暴食，脂肪多，盐糖多。

2.烟瘾大，喝酒过量。

3.不运动，少活动。

4.易发怒，易心烦，常忧愁，心胸狭窄，常生闷气。

5.压力大，过度操心，过度劳累，不注意休息。

6.经常熬夜，痴迷网海、赌场、棋牌。

7.自恃体壮，讳疾忌医，小病不治，大病不防。

8.心高气傲，贪财，贪色，因利忘义。

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