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秋日云中鹤的博客

人生无悔,从头再来!!心若在,梦就在!

 
 
 
 
 
 

河南省 洛阳市 双鱼座

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少年坎坷,青年学技,而立从教。呕心沥血数十载,功成名就养清心。情致比上足,生活比下盈。
 
近期心愿辅导小孙孙功课,能上一个台阶。学习打字,书写博客。
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[置顶] 中国航天赞歌 (原创)

2016-6-27 10:38:24 阅读60 评论119 272016/06 June27

                  中国航天赞歌
                      —长征七号首发成功有感

首颗卫星东方红,东西世界全震惊。
神舟飞船飞十次,初建天宫升太空。
嫦娥舞袖月球绕,乘坐飞车逛月宫。
北斗导航赶俄美,精确定位三足鼎。
海南新建发射场,七号火箭新长征。

作者  | 2016-6-27 10:38:24 | 阅读(60) |评论(119) | 阅读全文>>

[置顶] 沁园春·神州赞歌(中华新韵)

2018-1-16 11:50:27 阅读191 评论328 162018/01 Jan16

              沁园春·神州赞歌

华夏河山,五岳巍巍,四海茫茫。

赏桂林山水,堪甲天下;苏杭美景,胜似天堂。

兵马秦陵,长城燕岭,世界称奇八大强。

作者  | 2018-1-16 11:50:27 | 阅读(191) |评论(328) | 阅读全文>>

[置顶] 夕阳铭(原创)

2009-9-14 12:56:53 阅读1048 评论575 142009/09 Sept14

        食不在肥,平衡则行;

        衣不在贵,可体则成;

        斯是情致,唯吾心明。

        青菜墙角绿,花儿满园红。

作者  | 2009-9-14 12:56:53 | 阅读(1048) |评论(575) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】各省旅游简图!

2015-11-11 14:14:29 阅读203 评论129 112015/11 Nov11

各省旅游简图,再也不担心不知道去哪里玩啦!
1、台湾
各省旅游简图,再也不担心不知道去哪里玩啦! - 笑看人生 - 笑看人生
2、澳门 

作者  | 2015-11-11 14:14:29 | 阅读(203) |评论(129) | 阅读全文>>

[置顶] 身心轻松游黄山

2015-6-18 11:24:55 阅读473 评论481 182015/06 June18

                                                   身心轻松游黄山

 

          “五岳归来不看山,黄山归来不看岳”,明朝地理学家、旅游家徐霞客对黄山的赞誉,使我仰慕黄山已久。恰有国旅和河南省老龄委组织的“情暖夕阳”专列游黄山,立即吸引了我。我和两个好朋友,不谋而合,立即报名。虽然一波三折,两次推迟,终于经过一天一夜的运行,于5月23日22时,到了黄山市,翌日,先行游览了翡翠谷和西递村。

          

作者  | 2015-6-18 11:24:55 | 阅读(473) |评论(481) | 阅读全文>>

敬告好友

2018-6-29 12:28:48 阅读55 评论75 292018/06 June29

暑假已到,学生放假,大部分时间,要在老家度过,本人要暂时休博,特告知好友,后会有期!

作者  | 2018-6-29 12:28:48 | 阅读(55) |评论(75) | 阅读全文>>

【转载】210个字拆解练习——字谜大全

2018-6-28 10:53:34 阅读32 评论51 282018/06 June28

210个字拆解练习——字谜大全 - 红杏 - 红杏

作者  | 2018-6-28 10:53:34 | 阅读(32) |评论(51) | 阅读全文>>

【转载】《声律启蒙》

2018-6-28 10:52:17 阅读57 评论26 282018/06 June28

  《声律启蒙》

 

卷 上

一 东

  云对雨,雪对风,晚照对晴空。来鸿对去燕,宿鸟对鸣虫。三尺剑,六钧弓,岭北对江东。人间清暑殿,天上广寒宫。两岸晓烟杨柳绿,一园春雨杏花红。两鬓风霜,途次早行之客;一蓑烟雨,溪边晚钓之翁。

  沿对革,异对同,白叟对黄童。江风对海雾,牧子对渔翁。颜

作者  | 2018-6-28 10:52:17 | 阅读(57) |评论(26) | 阅读全文>>

七绝二首·闷热难当(新韵)

2018-6-27 11:30:08 阅读31 评论44 272018/06 June27

            七绝二首·闷热难当

                      (一)
夏至昼极阳气盈,炎炎赤日照当空。
初伏将莅天闷热,脑涨头昏心内轰。
                       (二)
近日难熬闷热笼,突发闪电并雷鸣。
霎时天水倾盆倒,惬意顿生赏雨声。

作者  | 2018-6-27 11:30:08 | 阅读(31) |评论(44) | 阅读全文>>

【转载】《沁园春·怀念粟裕》

2018-6-27 9:35:37 阅读59 评论32 272018/06 June27

《沁园春·粟裕》 - 2010返老还童 - 2010返老还童的博客


《沁园春·怀念粟裕》

戎马一生,劳苦功高,大将首席。
善运筹帷幄,指挥若定;征伐淮海,所向披靡。

作者  | 2018-6-27 9:35:37 | 阅读(59) |评论(32) | 阅读全文>>

欲望无止境 知足能常乐

2018-6-26 15:09:46 阅读41 评论66 262018/06 June26

欲望无止境  知足能常乐

欲望无止境 ,清·钱德苍的《解人颐》中曾有过形象地刻画:

"终日奔忙只为饥,方才一饱便思衣。
衣食两般皆见足,又想娇容美貌妻。
娶得美妻生下子,恨无田地少根基。
买到田园多广阔,出入无船少马骑。
槽头拴了骡与马,叹无官职被人欺。
县丞主簿还嫌小,又要朝中挂紫衣。

作者  | 2018-6-26 15:09:46 | 阅读(41) |评论(66) | 阅读全文>>

【转载】七律 岳阳楼赏月(原创)

2018-6-23 11:41:04 阅读85 评论92 232018/06 June23

作者  | 2018-6-23 11:41:04 | 阅读(85) |评论(92) | 阅读全文>>

【转载】修炼杨氏太极拳的基本

2018-6-23 11:19:34 阅读14 评论27 232018/06 June23

          修炼杨氏太极拳的三个基本原则

         心静   体松  气和

         一心静,二体松,三气和,即练意,练气,练身三者密切结合的基本功夫。它是太极拳的精华,也是健身的法宝。

      (一)心静

       采用意识指导运动和呼吸的原则,以意领气,以气运身,意到,气到,劲到,虽动犹静,以静御动,安神静练,物我两无,使大脑皮层充分休息,这对神经系统慢性病的治疗很有好处,从而使精神焕发,体质增强。

      (二)体松

       采用全身放松,用意不用力,速度均匀,绵绵不断的运动,由松入柔,积柔成刚。由于体松,血脉内脏亦放松,所以血液循环周流全身,能加强对心肌的营养供给,提高对心脏系统疾病的抵抗能力。

      (三)气和

       采用腹式呼吸,缓缓从鼻孔吸气,用意识引导气体,有徐徐下气到丹田的感觉(送入腹部脐下)。

作者  | 2018-6-23 11:19:34 | 阅读(14) |评论(27) | 阅读全文>>

【转载】推背图全书 ,中国古典的一个传奇,了解一下

2018-6-22 10:07:00 阅读46 评论54 222018/06 June22

推背图全书 - 养生堂

作者  | 2018-6-22 10:07:00 | 阅读(46) |评论(54) | 阅读全文>>

【转载】铁树开花

2018-6-21 11:33:29 阅读99 评论77 212018/06 June21

铁树开花 - 岸芷汀兰 - 岸芷汀兰的博客

 

铁树开花 - 岸芷汀兰 - 岸芷汀兰的博客

 

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作者  | 2018-6-21 11:33:29 | 阅读(99) |评论(77) | 阅读全文>>

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